Jesteś tutaj
Home > Posts tagged "Fitness"

SPĘDŹ AKTYWNY WEEKEND W G2A ARENA!

Fit & Fight Arena portal Południowa Polska Rzeszów

Przed nami I edycja Fit & Fight Arena, które odbędą się w dniach 8-9 września 2018 roku w G2A Arena w Jasionce. Wydarzenie realizowane jest w ramach cyklu „Sports Inc.” wzbudzając tym samym zainteresowanie zarówno branży, jak i wszystkich pasjonatów sportu, aktywnego i zdrowego stylu życia. Początek września w G2A Arena Centrum

Kobieta Pro-Activ

Marta Niewczas Katrin Kargbo portal Południowa Polska

Propagatorka zdrowego i aktywnego stylu  życia, wielokrotna mistrzyni świata w karate tradycyjnym, trenerka oraz instruktorka fitness. Marta Niewczas, nazywana rzeszowską ‘healthy women’, kobieta z pasją i energią. Zaciekle motywuje mieszkanki stolicy Podkarpacia do działania i to właśnie z myślą o nich stworzyła autorski program „Kobieta Pro-Activ”. Jak rozwija się projekt Kobieta

Karate w rytmie samby

Katrin Kargbo Poludniowa Polska

Egzotyczna piękność z Ukrainy, Mistrzyni Świata w Karate Tradycyjnym, wielokrotna Mistrzyni Polski, instruktorka fitness i oczywiście karate, jak również członkini Healthy Team Anny Lewandowskiej. Emanująca pozytywną energią kobieta, która pomimo wielu przeciwności losu konsekwentnie wykorzystuje swój nieprzeciętny talent sportowy i wielotorowo rozwija swoje pasje. Jest niekwestionowaną inspiracją i wzorem wartym

NOWY ROK-NOWA JA-NOWA DIETA

Hair psd designed by Kues - Freepik.com

foto: http://www.freepik.com/free-photos-vectors/hair NOWY ROK-NOWA JA-NOWA DIETA „Od nowego roku trzymam dietę”, „W kolejnym roku schudnę”, „Od nowego roku zapiszę się na siłownię”…znasz to? Z wielu sondaży wynika, że najczęstszym noworocznym postanowieniem jest redukcja masy ciała, czytaj: dieta i treningi. Zajmijmy się tą dietą: Już samo słowo „dieta” ma negatywny wydźwięk. Niestety najczęściej mylnie

Ile kalorii jeść żeby szybko schudnąć?

ile zjeść żeby schudnąć Paulina Socha

W Internecie znajdziemy mnóstwo kalkulatorów dietetycznych (błędy między nimi to ok. 100-300kcal) więc summa summarum nie jest to wielka różnica, ale! o ile osoby chcące zyskać kilka dodatkowych kilogramów nie będą się tym martwić;), tak osoby które borykają się z nadwagą bądź dbają o estetykę sylwetki (zwłaszcza kulturyści) „na dłuższą

Treningi FIT&FIGHT – Fitness & Sztuki Walki – Agnieszka Zawadzka

Fitness & Sztuki Walki - Agnieszka Zawadzka

Treningi FIT&FIGHT 👊💪 (grupowe i personalne) W programie zajęć, między innymi, TRENINGI FUNKCJONALNE, TABATA, STRETCHING, z elementami SPORTÓW WALKI. Miejsce: - Szkoła Podstawowa Sióstr Pijarek (ul. Sanocka, os.Projektant) - Osiedlowy Dom Kultury (ul. Staroniwska,os. Staroniwa). INFORMACJE I ZAPISY: 516-417-812 Agnieszka Zawadzka Pasjonatka aktywnego i zdrowego stylu życia. Trener personalny. Instruktor Fitness, Samoobrony, Nordic Walking. https://www.facebook.com/zawadzkafitness/

Top