Jesteś tutaj
Home > Sport i Turystyka

„KAWA W PODRÓŻY” „KAWA W INDIACH” – SPACER PO NEW DELHI

Kawa w podróży Paulina Kawa w Indiach portal Południowa Polska

Pierwszy dzień w New Delhi. Zwiedzanie zaczynam od dzielnicy Tybetańskiej, w której spędzę kilka najbliższych dni i nocy. Jestem podekscytowana, co mnie jeszcze dzisiaj spotka po szalonej porannej jeździe taksówką! Idę wolnym krokiem wąską uliczką. Jest cicho, przede mną rozsypany gruz, kilka śpiących psów i wędrujący tybetańscy mnisi w swoich czerwonych strojach.

TAJEMNICZE ROZTOCZE

Roztocze portal Południowa Polska

Popularny łamaniec językowy „W Szczebrzeszynie chrząszcz brzmi w trzcinie” jest znany chyba każdemu Polakowi . Jednak niewielu z nas wie, gdzie tak naprawdę znajduje się ta miejscowość. Roztocze, bo o nim mowa, kryje na swoim obszarze wiele innych ciekawych i urokliwych zakątków, do których z pewnością warto zajrzeć podczas niedawno

Obserwując drogę mleczną, czyli jak niebo może być zasobem turystycznym

astroturystyka Południowa Polska

W ciągu ostatnich lat znacznie wzrosło zainteresowanie ekoturystyką. Ludzie chcą przebywać na nietkniętych ręką człowieka terenach, by poznawać prawdziwą naturę. Kilka lat temu pojawiło się jednak coś, czego wcześniej nie było. Nowe zjawisko to  astroturystyka. Kojarzy się z podróżami w kosmos, choć podróżujący stoi mocno na ziemi. Astroturystyka to dość niszowy

KAWA W PODRÓŻY

Kawa w podróży - Paulina w Indiach portal Południowa Polska

Kawa w Indiach - Przylot do New Delhi Live is an adventure! Termin wylotu do Indii zbliżał się coraz szybciej. Pamiętam, jak w listopadzie kupiłam bilet, a dziś już 9 stycznia. Nie wiem kiedy zleciały te 3 miesiące. Ze względu na pogodę i okresy monsunowe najlepiej Indie odwiedzić pomiędzy listopadem a marcem. W

RUTYNA JEST TWOIM WROGIEM

Patryk Niewczas CrossFit, portal Południowa Polska

Samodyscyplinę i upór wyssał z mlekiem matki. Skromny, nieprzyzwoicie ułożony jak na tak młodego człowieka. Patryk Niewczas niedawno świętował swoje zwycięstwo na największych zawodach CrossFit w kraju. Udało nam się go zaprosić do udzielenia pierwszego i na pewno nieostatniego wywiadu w życiu. Nazwisko pewnie już znacie, zanotujcie więc imię. Jesteś związany

W KRAINIE KONIKA POLSKIEGO…

UltraRoztocze Zwierzyniec portal Południowa Polska

Niektóre momenty własnego życia człowiek uważa za niezwykłe, bo one decydują o tym jaką drogą podążymy przez kilka lub kilkanaście najbliższych lat. Decydują o tym, kim jesteśmy i jacy jesteśmy, kształtują naszą osobowość, charakter oraz sposób patrzenia na świat. Na pewno do takich momentów należą chwile, kiedy najodleglejsze marzenia stają

KOBIECA JOGA W BIESZCZADACH

Marina joga portal Południowa Polska

Joga staje się ostatnio coraz bardziej popularna i doceniana. Po latach uchodzenia niemal za guru sekt, nauczyciele tej metody pracy z ciałem i umysłem wychodzą z podziemia. Tworzą profesjonalne szkoły, warsztaty zajęciowe oraz turnusy zdrowotne w pięknych miejscach naszego regionu.  W dzisiejszym, zabieganym świecie nie brakuje chętnych i aktywnie praktykujących,

Rozmowa z Lucyną Sroką

Na pierwszy rzut oka trudno uwierzyć, że ta filigranowa, niebieskooka kobieta potrafi nie tylko pogodzić, ale również z powodzeniem wypełniać tak wiele ról. Lucyna Sroka, dyrektor IV Ultramaratonu Podkarpackiego. Mama 2 nastoletnich córek, ultramartonka i  żona ultrasa, z zawodu prawnik, a jednocześnie istna oaza spokoju. Taki wyjątkowy zbitek cech pozwala

Kobieta Pro-Activ

Marta Niewczas Katrin Kargbo portal Południowa Polska

Propagatorka zdrowego i aktywnego stylu  życia, wielokrotna mistrzyni świata w karate tradycyjnym, trenerka oraz instruktorka fitness. Marta Niewczas, nazywana rzeszowską ‘healthy women’, kobieta z pasją i energią. Zaciekle motywuje mieszkanki stolicy Podkarpacia do działania i to właśnie z myślą o nich stworzyła autorski program „Kobieta Pro-Activ”. Jak rozwija się projekt Kobieta

Biegowe Święto w stolicy Podkarpacia. 10 PKO Półmaraton Rzeszowski

1000 finiszujących zawodników, podium kenijsko - polskie, równoległa sztafeta oraz 5 km bieg towarzyszący. Do tego bajecznie słoneczna pogoda i wspaniała, pełna energii atmosfera. Tak było dzisiaj w Rzeszowie, który na kilka godzin zamienił się w biegową stolicę. Impreza tym bardziej szczególna, ponieważ PKO półmaraton Rzeszowski obchodził dziś swoje 10

Sukces! Trwa Turniej Polskiej Ligi Karate Tradycyjnego Orlen 2017

Za nami I Turniej Polskiej Ligi Karate Tradycyjnego ORLEN 2017... Sukces! Trwa Turniej Polskiej Ligi Karate Tradycyjnego Orlen 2017. Rzeszów już po pierwszych 'starciach' znalazł się w ścisłej czołówce, a wszystko za sprawą Agnieszki Sajdutki. Zapraszamy do relacji z imprezy - specjalnie dla PołudniowaPolska.pl Marta Niewczas gościnnie w roli redaktor ! Zwycięstwo

Karate w rytmie samby

Katrin Kargbo Poludniowa Polska

Egzotyczna piękność z Ukrainy, Mistrzyni Świata w Karate Tradycyjnym, wielokrotna Mistrzyni Polski, instruktorka fitness i oczywiście karate, jak również członkini Healthy Team Anny Lewandowskiej. Emanująca pozytywną energią kobieta, która pomimo wielu przeciwności losu konsekwentnie wykorzystuje swój nieprzeciętny talent sportowy i wielotorowo rozwija swoje pasje. Jest niekwestionowaną inspiracją i wzorem wartym

Czwarta edycja Ultramaratonu Podkarpackiego już 6 maja 2017 r.!

Czwarta edycja Ultramaratonu Podkarpackiego już 6 maja 2017 r.! 500 zawodników, 100 wolontariuszy, 4 trasy, 18 godzin biegu, start i meta na Rynku w Rzeszowie – zapowiada prawdziwe święto dla miłośników biegania. Stolica Podkarpacia będzie gościć biegaczy długodystansowych z całej Polski. Do wyboru są trzy dystanse ultramaratońskie: 50km/70km/115km oraz towarzyszący od ubiegłego

Na krańcu południowej polski… Zimowy bieg grzbietem Karkonoszy im. Tomka Kowalskiego.

Na krańcu południowej polski… Zimowy bieg grzbietem Karkonoszy im. Tomka Kowalskiego. Zapisy na ten bieg trwały zaledwie 3 dni, a liczba chętnych, mimo rygorystycznego regulaminu  trzykrotnie przekroczyła ilość osób zgłoszonych w poprzednich edycjach. Szczęście dopisało tylko 350 śmiałkom, wybranych w drodze losowania, których łączy jedna wspólna pasja - miłość do gór

Kobiety Kobietom! ‘8’ marca dla ciała

marta niewczas pro-active karin kargbo

Kobiety Kobietom! ‘8’ marca dla ciała Rzeszowska sports women - Marta Niewczas w ramach XI edycji Kobieta Pro-Active zorganizowała dla Pań wieczór pełen energii i emocji. Mieszkanki Rzeszowa pod okiem samej Katrin Kargbo - instruktorki tańca oraz fitness szlifowały swoją kondycję na specjalnie przygotowanym treningu Strong By Zumba oraz Sexy Dance. Spotkanie z

Człowiek z Zatoki Drewnianej

CZŁOWIEK Z ZATOKI DREWNIANEJ Rozmowa z Marcinem Pudło- instruktorem ratownictwa górskiego, ochotnikiem GOPR, który w letnim sezonie turystycznym prowadzi Wake Park Solina oraz Tyrolkę Solina. Entuzjasta wycieczek skiturowych, biegów górskich oraz wspinaczki. Osoba niezwykle aktywna, a przy tym skromna, nietuzinkowa, patrząca z należytym dla ludzi gór- dystansem do otaczającej nas rzeczywistości. M.G.

Top