Jesteś tutaj
Home > 2016 > Grudzień

NOWY ROK-NOWA JA-NOWA DIETA

Hair psd designed by Kues - Freepik.com

foto: http://www.freepik.com/free-photos-vectors/hair NOWY ROK-NOWA JA-NOWA DIETA „Od nowego roku trzymam dietę”, „W kolejnym roku schudnę”, „Od nowego roku zapiszę się na siłownię”…znasz to? Z wielu sondaży wynika, że najczęstszym noworocznym postanowieniem jest redukcja masy ciała, czytaj: dieta i treningi. Zajmijmy się tą dietą: Już samo słowo „dieta” ma negatywny wydźwięk. Niestety najczęściej mylnie

FURIA – brutalne realistyczne wojenne kino. Recenzja by Megi

Furia - brutalne realistyczne  wojenne kino. Akcja dzieje się w kwietniu 1945r. na terenach niemieckich. Brat Pit gra w nim główną role amerykańskiego dowódcy. Sierżant Wardaddy dostaje specjalną misję stawiając czoło siłom wroga z garstką swoich ludzi. Do jego załogi przypadkiem trafia rekrut Norman Ellison, którego oczami widzimy całą wojenną

Z Andrusem po Jaśle – premiera filmu 28.12.2016 TVP Rzeszów

Z Andrusem po Jaśle - premiera filmu Dzisiaj (28 grudnia), o godz. 17.30, w TVP Rzeszów, odbędzie się premierowa emisja filmu „Z Andrusem po Galicji”, który opowiadał  będzie o naszym mieście. Twórcy filmu, nawiązując do wydanego sto lat temu we Lwowie „Ilustrowanego Przewodnika po Galicji” dra Mieczysława Orłowicza, przedstawią w nim historię

Świąteczne ciasto marchewkowe bez cukru

Ciasto marchewkowe Vega Zdrowie

Vega Zdrowie - Zdrowie w Twoich rękach Ciasto marchewkowe pełne owoców i aromatu przypraw korzennych, naturalnie słodkie bez dodatku cukru, to 100 % zdrowa propozycja na świąteczny stół! 🙂 W wersji bezglutenowej, gdy użyjemy mąki owsianej „gluten free”. Składniki: 1 duży dojrzały banan szklanka daktyli 1 pomarańcza 2 łyżki rumu 2 szklanki startej drobno marchewki 3/4 szklanki

Zarząd Związku Miast Polskich w Jaśle Roboczo i świątecznie

Jasło Kongres Miast

Zarząd Związku Miast Polskich w Jaśle Roboczo i świątecznie Przyjęcie stanowisk w sprawie: projektów przygotowanych przez Ministerstwo Infrastruktury i Budownictwa, a dotyczących zmiany ustawy o ochronie praw lokatorów, mieszkaniowych zasobach gmin i o finansowym wsparciu tworzenia lokali socjalnych, mieszkań chronionych, noclegowni i domów dla bezdomnych oraz w kwestii stanowienia prawa w Polsce,

Książkowe prezenty na święta – top 10!

książki Smukłe Widelce Południowa Polska

Macie już pomysły na świąteczne prezenty? Jeśli nie to dobrze się składa. Kilka dni temu dostałam zaproszenie na nagranie do programu „Miejsce do czytania” w TVP3 Rzeszów, by porozmawiać o tym, czy książka kucharska jest dobrym prezentem i czy w dobie Internetu i całej masy blogów kulinarnych ktoś jeszcze z

Oficjalne otwarcie Podkarpackiej Przestrzeni Kreatywnej – KWADRAT 13.01.2017

Fallback Image

Zapraszamy na oficjalne otwarcie Podkarpackiej Przestrzeni Kreatywnej - KWADRAT, które odbędzie się w piątek, 13 stycznia 2017 r. o godzinie 18:00 - ul. Bardowskiego 4, Rzeszów. 17:30 - Rejestracja 18:00 - Otwarcie Program wkrótce. Osoby, które nie zdążyły nas wesprzeć podczas akcji wspieram.to/KWADRAT, a chcą pomóc w realizacji KWADRATu mogą kupić specjalny bilet -

Sernik jaglany „figa z makiem”

Sernik jaglany figą z makiem

To moje odkrycie na tegoroczne Święta Bożego Narodzenia! Jak połączyć wielbicieli serownika i makowca? I zrobić to bez użycia glutenu, cukru i nabiału? Przekonajcie się sami czy mi się udało 🙂 Składniki: Spód: szklanka fig 1/2 szklanki migdałów tartych Masa jaglana: 1 szklanka kaszy jaglanej 3 szklanki mleka dowolnego mleka roślinnego (sojowe, ryżowe) kostka tofu naturalnego (180 g) 1

Konkurs fotograficzny „Jasło FOTOEye” rozstrzygnięty.

FotoEye Konkurs Jasło portal Południowa Polska

Konkurs fotograficzny „Jasło FOTOEye” rozstrzygnięty 14 grudnia br. w Urzędzie Miasta w Jaśle odbyło się oficjalne rozstrzygnięcie i podsumowanie Konkursu fotograficznego „Jasło FOTOEye”. Do konkursu, który trwał 7 miesięcy (od 1 kwietnia do 31 października br.) zostało zgłoszonych łącznie 230 zdjęć. Konkurs podzielony był na dwa etapy. W pierwszym etapie wybierane były

OBCE NIEBO – recenzja Megi

obce niebo by Megi

Tym razem polecę film polsko-szwedzki polskiego reżysera. Para Polaków z córka próbuje odnaleźć się w realiach szwedzkich. Zagubiona w szkole córka nieświadomie kłamie uruchamiając lawinę domina. Do przodu rusza cała machina nadopiekuńczego państwa szwedzkiego reprezentowanego przez pracownika socjalnego. Zrozpaczeni rodzice odkrywają przerażającą prawdę o odebraniu im dziecka, robią wszystko by

POSIEDZENIE ZARZĄDU ZWIĄZKU MIAST POLSKICH W JAŚLE 16.12.2016

Związek Miast Polskich Jasło Południowa Polska

POSIEDZENIE ZARZĄDU ZWIĄZKU MIAST POLSKICH W JAŚLE Zapraszam na posiedzenie Zarządu Związku Miast Polskich, które odbędzie się w piątek, 16 grudnia br. od godz. 15.00 w Jasielskim Domu Kultury w Jaśle (ul. Kołłątaja 1, sala multimedialna na parterze) Zarząd ZMP spotyka się raz w miesiącu w różnych miastach członkowskich. Podczas obrad są opiniowane projekty aktów

Domowe czekoladki w kilka minut

Domowe czekoladki w kilka minut. Smukłe Widelce

Domowe czekoladki w kilka minut. Święta coraz bliżej, pracy w kuchni coraz więcej. Dziś zapraszam na szybkie czekoladki – robi się w je dosłownie w kilka minut, są słodkie, naturalne bez cukru, syropu glukozow0-fruktozowego i innych szkodliwych dodatków. Na pewno zachwycą domowników, jak i gości. Sama rozkosz! Domowe czekoladki w kilka minut.

Jasielski „Kopernik” Centrum Kultury i Techniki w Jaśle

9 grudnia 2016 r. Jasielski „Kopernik” Centrum Kultury i Techniki w Jaśle Miasto Jasło uzyskało dofinansowanie ze środków UE na opracowanie Gminnego Programu Rewitalizacji dla Miasta Jasła na lata 2014-2020. Opracowanie Programu jest warunkiem ubiegania się o środki finansowe z UE. Program Rewitalizacji zawiera diagnozę problemów miasta, określa obszar miasta, który podlega rewitalizacji 

Śniadanie Biznesowe w Aeropolis 12 stycznia 2017

aeropolis południowa polska

W czwartek, 12 stycznia w Inkubatorze Technologicznym w Jasionce odbędzie się śniadanie biznesowe. Agenda: 08.30 – 09.00 Rejestracja 09.00 – 09.20 Podsumowanie drugiego półrocza 2016 roku w Inkubatorze AEROPOLIS.. Prezentacja Akceleratora Start In Podkarpackie. 09.20 – 10.00 Prezentacja firm, które dołączyły do Inkubatora w drugiej połowie 2016 roku 10.00 – 10.30 Prezentacja uczestników projektu Platforma

Lista prelegentów. Cykl Rzeszów Smart City. 9.12.2016 Hotel Bristol

Smart City Rzeszów Poludniowa Polska

Serdecznie zapraszam na kolejne spotkanie z cyklu Rzeszów Smart City. Tym razem dyskutujemy o trendach w życiu kulturalnym współczesnych miast. Zespół Rzeszów Smart City ponownie mierzy się z trudnym, dość kontrowersyjnym i wieloaspektowym tematem. „Aktywne organizacje pozarządowe kipią propozycjami, siejąc ferment artystyczny i dynamizując życie miast. Ludzie przyzwyczaili się, że

Top